Hur?
Kategori: Fialottas
Kategori: Fialottas
fast du... om du kör på ändå så blir det väl bara värre? du borde hitta andra träningssätt att komplettera med så att kroppen inte tar stryk.
/från lillasystern som har sååååån koll på det här med träning eftersom hon tränar så extreeeemt mycket själv. inte. alls. ;)
Lät inga bra alls...du bör nog ta det lite lugnt ett tag så du läker oredntligt.
Jo det är klart att ja måste ta det lugnt. Men det är så surt när man väl kommer igång så måste man lägga av. Då tar det ju jättelång tid innan man kommer igång igen! Jag har lärt mig vilka jympapass jag klarar och vilka typer av hopp jag ska undvika så jag tränar ändå, men på mitt sätt :)
du är söt du! Heja dig fast ta det lugnt :)
Bloggadress: http://hannamia.blogg.se/